О себе
Дипломированная артистка балета, а также педагог-хореограф и тренер направлений, развивающих гибкость, выносливость, координацию и танцевальность
За моими плечами 6 лет художественной гимнастики, 10 лет профессионального балета. Я точно знаю, как сочетать спортивную дисциплину, а также грацию и эстетику.
Уже 4 года провожу фитнес занятия как для профессионалов, желающих улучшить спортивный результата, так и для любителей, для взрослых и детей, женщин и мужчин. Вдохновляюсь общением с новыми людьми. И не представляю себя без движения!
Специализация:
- Танцевальные направления
- Йога
- Стретчинг
- ОФП
- Тренировки с элементами пилатес
- Детский фитнес (0+ лет)
Опыт работы:
С 2018 года
Я помогу Вам
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Я подберу программу с учетом ваших потребностей
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам
Образование и спортивные достижения
Образование
- Диплом НТУ им. Евстигнеева – хореографическое отделение, артистка балета, педагог 2014-2021 гг.
- Сертификат студии Level – инструктор по стретчингу, 2020 г.
Достижения
- Призер Первенства по художественной гимнастике Нижегородской обл. , 2005-2009 гг.
- Победитель различных соревнований ПФО по художественной гимнастике.
- Выслупления на сцене Нижегородского театра оперы и балета, 2015-2021 гг.